refactor: CSP nonce替代unsafe-inline, HSTS始终启用, router/api拆分, 管理后台+用户设置页拆分, DB健康降级, 时区配置, UID统一解析, CI接入

审计修复:
- CSP: unsafe-inline移除, nonce替代; unsafe-eval保留供Vditor使用
- HSTS: 始终启用(不再依赖release模式)
- Controller Exp: common.GetGinExp包装, 不再直接读context
- UID解析: common.ParseUIDParam统一, follow/admin controller改用

重构:
- router/api.go(198行)拆为7个域文件: auth/settings/posts/comments/reactions/social/studio
- 管理后台站点设置: 单页拆为4个子页(brand/security/registration/content)+子菜单
- 前台用户设置页: 1201行拆为6个独立模板+6个独立JS文件

新增:
- DB健康检测中间件(middleware/db_health.go): 5s ping+降级页面
- 时区配置: config.yaml server.timezone→time.Local初始化
- .gitea/workflows/ci.yml: strict模式CI流水线

internal/router/api_auth.go

@@ -0,0 +1,27 @@
+package router
+
+import (
+	"metazone.cc/mce/internal/config"
+	"metazone.cc/mce/internal/middleware"
+
+	"github.com/gin-gonic/gin"
+)
+
+// setupAuthAPIRoutes 注册认证相关 API 路由
+func setupAuthAPIRoutes(r *gin.Engine, cfg *config.Config, d *dependencies) {
+	api := r.Group("/api")
+	api.Use(middleware.CSRF(cfg))
+	{
+		// 认证
+		api.POST("/auth/check-email", d.authCtrl.CheckEmail)
+		api.POST("/auth/register", d.authCtrl.Register)
+		api.POST("/auth/login", d.authCtrl.Login)
+		api.POST("/auth/confirm-restore", d.authCtrl.ConfirmRestore)
+		api.POST("/auth/logout", d.authCtrl.Logout)
+		api.POST("/auth/refresh", d.authCtrl.RefreshToken)
+
+		// 帖子公开 API（无需登录）
+		api.GET("/posts", d.postCtrl.ListAPI)
+		api.GET("/posts/:id", d.postCtrl.ShowAPI)
+	}
+}