feat: 首页增加内存缓存（30s TTL）

- 新增 internal/cache/home_cache.go，实现带 TTL 的首页文章列表内存缓存
- frontend.go 首页 handler 优先读取缓存，未命中/过期时查询 DB 并回填
- PostService 注入失效回调，在 Create/Update/Delete/Approve 后自动失效缓存
- 减少首页每次请求都查 DB 的开销

internal/cache/home_cache.go

@@ -0,0 +1,55 @@
+package cache
+
+import (
+	"sync"
+	"time"
+
+	"metazone.cc/metalab/internal/model"
+)
+
+// HomePageCache 首页内存缓存，30 秒 TTL，创建/更新/删除/审核通过时失效
+type HomePageCache struct {
+	mu      sync.RWMutex
+	posts   []model.Post
+	total   int64
+	expires time.Time
+	ttl     time.Duration
+}
+
+// NewHomePageCache 创建首页缓存，ttl 为缓存有效期
+func NewHomePageCache(ttl time.Duration) *HomePageCache {
+	return &HomePageCache{ttl: ttl}
+}
+
+// Get 返回缓存数据，ok=false 表示缓存未命中或已过期
+func (c *HomePageCache) Get() (posts []model.Post, total int64, ok bool) {
+	c.mu.RLock()
+	defer c.mu.RUnlock()
+	if time.Now().After(c.expires) {
+		return nil, 0, false
+	}
+	// 返回浅拷贝以防止调用方修改缓存内部数据
+	copied := make([]model.Post, len(c.posts))
+	copy(copied, c.posts)
+	return copied, c.total, true
+}
+
+// Set 写入缓存数据
+func (c *HomePageCache) Set(posts []model.Post, total int64) {
+	c.mu.Lock()
+	defer c.mu.Unlock()
+	// 深拷贝一份避免外部修改影响缓存
+	c.posts = make([]model.Post, len(posts))
+	copy(c.posts, posts)
+	c.total = total
+	c.expires = time.Now().Add(c.ttl)
+}
+
+// Invalidate 主动失效缓存
+func (c *HomePageCache) Invalidate() {
+	c.mu.Lock()
+	defer c.mu.Unlock()
+	c.posts = nil
+	c.total = 0
+	c.expires = time.Time{}
+}