feat: 消息通知中心 + 账号安全体系 + Bug修复

## 新增功能

### 消息通知中心 (全新模块)
- 新增 MessageController / NotificationService / NotificationRepo
- SSR 消息页面 (/messages)：左侧边栏 + 右侧卡片列表，noindex 元标签
- 通知能力：列表分页、单条标为已读、一键全部标为已读
- 未读数角标 (1/66/99+)：侧边栏 + 导航栏铃铛图标
- 导航栏轮询 /api/messages/unread 每 60 秒刷新未读数
- 审核通过/驳回时自动 fire-and-forget 推送通知

### 密码修改
- ChangePassword：验证当前密码 → 新密码强度校验(8位+字母+数字) → 哈希更新
- 修改后递增 token_version 强制所有设备退登

### 账号自助注销
- DeleteAccount：验证密码 → 设置 deleted 状态 → 记录原因 → 吊销 JWT
- 注销后登录二次确认：Login 检测 deleted → 返回 confirm_restore
- ConfirmRestore 恢复账号，重新签发 token
- 注销页文案："账号将在 7 天后正式注销，期间可随时重新登录恢复"

### IP 审计记录
- 注册时记录 RegIP，登录时记录 LastLoginIP + LastLoginAt
- clientIP() 支持 X-Forwarded-For / X-Real-IP 反向代理

### 安全加固
- Login 防时序攻击：用户不存在时仍执行完整 bcrypt 比对
- FindByEmail 改用 Unscoped() 覆盖软删除用户
- 站长 (owner) 不允许自主注销，避免权限体系死锁

## Bug 修复

1. 注销按钮不触发：JS IIFE 中 profile 代码 return 阻塞了 account 标签页处理器注册
   → 拆分为两层 IIFE，profile 放在内层
2. label 缺少 for 属性导致控制台警告 → 全部补充 for 属性
3. 注销后未自动退登：DeleteAccount 只设状态未吊销 JWT → 末尾加 InvalidateSessions
4. 退登后重定向 500 panic：authenticateToken 中 err||versionMismatch 合并判断
   在 err=nil 但版本不匹配时返回 (nil,nil) → 拆为两个独立判断
   injectUserContext 增加 claims==nil / 类型断言空安全守卫
5. 注销后登录直接提示"登录成功"：FindByEmail 默认 scope 排除软删除记录
   → 改用 Unscoped()

## 文件变更
- 新建 17 个文件 (消息/审核/站点设置完整模块)
- 修改 25 个文件 (认证/设置/中间件/前端)
- 统计：+3229 / -161，42 files changed

internal/service/avatar_service.go

@@ -36,6 +36,7 @@ const (
 type userAvatarStore interface {
 	FindByID(id uint) (*model.User, error)
 	Update(user *model.User) error
+	FindByIDUnscoped(userID uint) (*model.User, error)
 }
 
 // AvatarService 头像上传处理服务
@@ -49,10 +50,27 @@ func NewAvatarService(userRepo userAvatarStore) *AvatarService {
 	return &AvatarService{userRepo: userRepo, storageDir: avatarStorageDir}
 }
 
-// ProcessAvatar 处理头像上传流程
-// cropX, cropY, cropSize: 自定义裁切参数（原图像素坐标），全 0 则默认中心裁切
-// 返回头像 URL，失败返回错误
+// ProcessAvatar 处理头像上传流程（完整流程：处理图片 + 更新 User）
 func (s *AvatarService) ProcessAvatar(userID uint, file io.Reader, contentType string, cropX, cropY, cropSize int) (string, error) {
+	avatarURL, err := s.ProcessImage(userID, file, contentType, cropX, cropY, cropSize)
+	if err != nil {
+		return "", err
+	}
+
+	user, err := s.userRepo.FindByID(userID)
+	if err != nil {
+		return "", fmt.Errorf("用户不存在")
+	}
+	user.Avatar = avatarURL
+	if err := s.userRepo.Update(user); err != nil {
+		return "", fmt.Errorf("更新头像失败")
+	}
+
+	return avatarURL, nil
+}
+
+// ProcessImage 处理头像上传流程（仅处理图片 + 保存文件，不更新 User，审核场景用）
+func (s *AvatarService) ProcessImage(userID uint, file io.Reader, contentType string, cropX, cropY, cropSize int) (string, error) {
 	// 1. 检查文件类型（不支持 GIF：裁切后无法保持动画）
 	if contentType != "image/jpeg" && contentType != "image/png" && contentType != "image/webp" {
 		return "", fmt.Errorf("仅支持 JPEG、PNG、WebP 格式")
@@ -127,18 +145,7 @@ func (s *AvatarService) ProcessAvatar(userID uint, file io.Reader, contentType s
 		return "", fmt.Errorf("保存文件失败")
 	}
 
-	// 10. 更新用户头像字段
-	user, err := s.userRepo.FindByID(userID)
-	if err != nil {
-		return "", fmt.Errorf("用户不存在")
-	}
-	avatarURL := fmt.Sprintf("/uploads/avatars/%d_%d.webp", userID, ts)
-	user.Avatar = avatarURL
-	if err := s.userRepo.Update(user); err != nil {
-		return "", fmt.Errorf("更新头像失败")
-	}
-
-	return avatarURL, nil
+	return fmt.Sprintf("/uploads/avatars/%d_%d.webp", userID, ts), nil
 }
 
 // cleanOldAvatars 删除指定用户的所有旧头像文件（仅保留最新一次上传）